Вопросы с тегом 'intermittent-fasting'

+1 для Vibrams. Я люблю эти приседания и становая тяга. Спасибо. Я думаю, что если я хочу делать правильный присед, я просто должна попасть в штангу... это не заниматься спину и ядра так же, как стандартны ...
19

В чем различия между барами DotFit и "Сникерса"?

Мне интересно, если кто-нибудь может сказать мне разницу между DotFit бары и "Сникерса"? В тренажерный зал я пойти продавать эти бары, но в супермаркетах я вижу "сникерса" и не уверен, если они имеют разные цели или то же самое, но только разных марок. Мой тренер рекомендуется в промежутках между приемами пищи, что я ем "бар dotfit" между приемами пищи, но как я уже сказал тренажерном зале я работаю продает только "Барс dotfit". ...
13 сент. 2015 г., 21:18:51
19

Какое упражнение это (вращая верхнюю часть тела, держа 20кг плиты)?

Один из игроков в моей любимой спортивной команде (идут все черные!) это интересный поворот упражнений. Мой вопрос; мне интересно, что за упражнение называется, какую пользу вы получаете от упражнений/ мышцы это влияет и как заготовку на правильную технику. Из клипа это почти похоже на укрепление основных. Пожалуйста, просмотрите вращения и подъема тяжелых плит упражнение в индексе 1.50 минут. ...
19 мая 2013 г., 9:14:12